Versículos de la Biblia sobre la ansiedad
14 versículos · Reina-Valera 1909 · Actualizado el 19 de octubre de 2026
Cuando la preocupación no te suelta, las Escrituras te invitan a entregársela a Dios. Lee estos versículos despacio, uno a la vez, y deja que alguno se quede contigo.
Versículos de la Biblia para entregarle a Dios tus preocupaciones
“Por nada estéis afanosos; sino sean notorias vuestras peticiones delante de Dios en toda oración y ruego, con hacimiento de gracias. Y la paz de Dios, que sobrepuja todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros entendimientos en Cristo Jesús.”
Lleva cada preocupación a Dios en oración, con gratitud, y su paz guardará tu corazón y tu mente.
“Echando toda vuestra solicitud en él, porque él tiene cuidado de vosotros.”
Entrégale a Dios cada carga que llevas, porque él cuida de ti.
“Echa sobre Jehová tu carga, y él te sustentará; no dejará para siempre caído al justo.”
Echa tu carga sobre el Señor, y él te sostendrá.
“Venid á mí todos los que estáis trabajados y cargados, que yo os haré descansar. Llevad mi yugo sobre vosotros, y aprended de mí, que soy manso y humilde de corazón; y hallaréis descanso para vuestras almas. Porque mi yugo es fácil, y ligera mi carga.”
Jesús invita a todos los cansados y agobiados a ir a él y encontrar descanso.
Versículos de la Biblia para cuando tienes miedo
“No temas, que yo soy contigo; no desmayes, que yo soy tu Dios que te esfuerzo: siempre te ayudaré, siempre te sustentaré con la diestra de mi justicia.”
Dios te dice que no temas, porque está contigo, te fortalece y te sostiene.
“En el día que temo, yo en ti confío.”
Una oración de una línea para los momentos de miedo: cuando tengo miedo, confío en ti.
“Busqué á Jehová, y él me oyó, y libróme de todos mis temores.”
David buscó al Señor, y Dios lo libró de todos sus temores.
“Porque no nos ha dado Dios el espíritu de temor, sino el de fortaleza, y de amor, y de templanza.”
El miedo no viene de Dios. Él da fortaleza, amor y templanza.
Versículos de la Biblia para calmar la mente
“La paz os dejo, mi paz os doy: no como el mundo la da, yo os la doy. No se turbe vuestro corazón, ni tenga miedo.”
Jesús da una paz que el mundo no puede dar, para que tu corazón no se turbe.
“Tú le guardarás en completa paz, cuyo pensamiento en ti persevera; porque en ti se ha confiado.”
Dios guarda en completa paz a la mente que se mantiene en él.
“En la multitud de mis pensamientos dentro de mí, tus consolaciones alegraban mi alma.”
Cuando los pensamientos se agolpan, el consuelo de Dios devuelve la alegría al alma.
“El cuidado congojoso en el corazón del hombre, lo abate; mas la buena palabra lo alegra.”
La congoja abate el corazón, y una buena palabra lo alegra.
Versículos de la Biblia sobre la preocupación por el mañana
“Así que, no os congojéis por el día de mañana; que el día de mañana traerá su fatiga: basta al día su afán.”
Vive el día de hoy. El mañana traerá sus propias preocupaciones.
“Mirad las aves del cielo, que no siembran, ni siegan, ni allegan en alfolíes; y vuestro Padre celestial las alimenta. ¿No sois vosotros mucho mejores que ellas?”
Dios alimenta a las aves del cielo, y tú vales mucho más para él.
Una oración para la ansiedad
Señor, en un mundo lleno de ruido y conflicto, sé mi centro de calma. Que Tu paz gobierne en mi corazón para que yo pueda ser fuente de paz para los demás. Ayúdame a responder con gracia, no con ansiedad. Amén.
Preguntas
¿Qué dice la Biblia sobre la ansiedad?
Una y otra vez nos invita a llevarle a Dios nuestras preocupaciones en lugar de cargarlas solos: «Por nada estéis afanosos» (Filipenses 4:6) y «Echando toda vuestra solicitud en él, porque él tiene cuidado de vosotros» (1 Pedro 5:7).
¿Es pecado sentir ansiedad?
Sentir ansiedad es parte de ser humano, y la Biblia está llena de personas que tuvieron miedo. Estos versículos te invitan a confiarle a Dios lo que te pesa.